Etiqueta: Parkinson

Trabajar equilibrio en casa 2

Este ejercicio servirá para trabajar el componente del equilibrio. En el vídeo se explica cómo aumentar su dificultad y cómo extremar la precaución en función de los síntomas o del estado físico. Buscaremos un mueble o una superficie estable donde apoyarnos de manera segura en casa par practicar apoyos a una sola pierna.

Ejercicio en silla 3. Abdominal y piernas

En este vídeo encontrarás, tras un calentamiento inicial, una serie de ejercicios con el material necesario de una silla en la cual puedan caber los pies por debajo. En él trabajaremos grupos musculares de piernas y tronco de manera rítmica y adaptada a los síntomas de la enfermedad de Parkinson. Tendremos en cuenta a su …

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Ejercicio en silla 2

En este vídeo te mostramos, tras un breve calentamiento, el inicio de un sesión de ejercicio con el único material de una silla. Las indicaciones están adaptadas para un afectado con cierta alteración de equilibrio. En él combinamos trabajo específico básico para el abordaje de síntomas en la enfermedad de Parkinson, como es la estrategia …

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Como levantarse del suelo 2

Al igual que al incorporarnos de una silla o de un asiento bajo, existe una estrategia que nos puede ayudar a levantarnos de manera segura desde el suelo una vez que nos encontramos de rodillas. En este vídeo encontrarás la forma de integrar en tu rutina diaria este valioso “truco” y cómo practicarlo de manera …

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Video saludos de la Asociación Parkinson Elche

Los socios, Junta Directiva y trabajadores de la Asociación Parkinson Elche, dirigen unos saludos con motivo del Día Mundial del Párkinson. Este año no vamos a poder estar juntos por la Crisis Sanitaria del Coronavirus COVID-19, que nos tiene confinados en casa. Pero Internet nos ayudará a que un año más nos podamos juntar y …

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Comunicado Mariano Valera | Día Mundial del Párkinson

D. Mariano Valera Pastor, Concejal de Igualdad, Derechos Sociales y Políticas Inclusivas del Ayuntamiento de Elche, dirige unas palabras a la ciudadanía de la ciudad de Elche con motivo del Día Mundial del Párkinson. #YoMeQuedoEnCasa #QuédateEnCasa #DíaMundialdelPárkinson #SeñalesInvisibles

Lectura del Manifiesto por Pilar Guillen | Día Mundial del Párkinson

Lectura del manifiesto de la Federación Española de Párkinson con motivo del Día Mundial del Párkinson. Pilar Guillén, Vocal de la Junta Directiva de la Asociación Parkinson Elche, tiene el honor año tras año a leer el manifiesto con motivo del día mundial. Este año por la crisis sanitaria por el virus COVID-19, que nos …

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