4 estrategias para reducir la adicción al móvil en párkinson: Ten horarios de uso, controla las notificaciones, busca actividades diferentes y momentos sin móvil.
Etiqueta: ansiedad
Dejar de darle vueltas a la cabeza con párkinson
Dejar de darle vueltas a la cabeza con párkinson es complicado sin las estrategias adecuadas para conseguirlo. El truco de las tres características te ayudará.
No solo somos temblor en párkinson
No solo somos temblor en párkinson. En esta enfermedad neurodegenerativa, además de los síntomas motores, hay otros muchos no motores, como los síntomas psicológicos.
Problemas de ansiedad en párkinson. Tres consejos
Problemas de ansiedad en párkinson. Tres consejos para aliviar la ansiedad que puede aparecer en las etapas de la enfermedad de párkinson.
Cuando no tienes apoyo
Cuando no tienes apoyo de nadie para cuidar a una persona con párkinson o parkinsonismo, la situación se complica mucho. El síndrome del cuidador tendrá más impacto.
El Efecto Cenicienta en párkinson
El efecto Cenicienta en párkinson afecta a los cuidadores, es la sensación de tener un toque de queda, dejarlo todo y acudir a cuidar al familiar con párkinson
Los mitos sobre el párkinson
Los mitos sobre el párkinson son muchos y variados. Lo cierto es que es la segunda enfermedad neurodegenerativa con más incidencia del mundo, después del Alzheimer.
Entrena tu voz interior
Entrena tu voz interior mediante afirmaciones positivas, aquellas palabras y pensamientos que nos ayudan a realizar tareas y gestionar estados emocionales.
- 1
- 2