No caigas al sentarte es una combinación de dos ejercicios intensos para controlar la fuerza de piernas en un descenso a una silla o un asiento bajo.
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Más fuerza y equilibrio en párkinson
Más fuerza y equilibrio en párkinson es un vídeo donde encontrarás diversos ejercicios de fisioterapia que podrás adaptar a tu condición.
Arrodillarse
Arrodillarse es un ejercicio de fisioterapia que te ayudará a mejorar la fuerza y movilidad para llegar al suelo con mayor facilidad y seguridad.
Cinco ejercicios con pesas
Cinco ejercicios con pesas, en este vídeo encontrarás que puedes practicar con un objeto tan fácil de conseguir, como un par de mancuernas o pesas.
Cinco ejercicios con balón
Ejercicios con balón, es un vídeo donde encontrarás cinco ejercicios que puedes practicar con un objeto tan fácil de conseguir como un balón inflable y una silla.
Fuerza en párkinson
La fuerza en párkinson y esos falsos mitos sobre el entrenamiento de fuerza, así como los beneficios que puede tener este tipo de ejercicio en personas afectadas por párkinson.
Reto de fuerza en brazos y piernas
Propongo un reto. Completa el máximo número de repeticiones de varios movimientos para poner a prueba y medir, de manera general, tu fuerza en brazos y piernas.
Párkinson, reto de 4 semanas
Ejercicios de fisioterapia para la Enfermedad de Parkinson, con los que trabajaras fuerza, elasticidad de piernas así como equilibrio, trucos para levantarte y realizar giros correctamente e incluso postura y trabajo de espalda. Hemos creado una tabla de ejercicios por cada una de las cuatro semanas de un mes. En ella se entremezclan los cinco …
Asociación Parkinson Elche
La Asociación Parkinson Elche es una entidad sin ánimo de lucro declarada de utilidad pública, para atender a afectados por la enfermedad de Parkinson y sus familiares.
FENT EMPRESA. IGUALS EN OPORTUNITATS
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Libro Blanco del párkinson en España – Una actualización con enfoque de derechos
