Etiqueta: Fisioterapia

Estrés y síntomas motores en párkinson

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En «Estrés y síntomas motores en párkinson» descubrirás por qué el estrés puede intensificar los síntomas y cómo entender mejor lo que ocurre.

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Fuerza para levantarse del suelo en párkinson

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Fuerza para levantarse del suelo en párkinson: guía de ejercicios progresivos para fortalecer tus piernas y ganar seguridad y autonomía en tu día a día.

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Vicepresidencia Primera y Consellería de Servicios Sociales, Igualdad y Vivienda – 2026

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Vicepresidencia Segunda y Consellería de Servicios Sociales, Igualdad y Vivienda de la Generalitat Valenciana apoya la labor de la Asociación Parkinson Elche a través de la convocatoria de programas.

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Saltos en párkinson

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En «Saltos en párkinson» te explico por qué entrenar la capacidad de salto puede marcar la diferencia en tu movilidad y seguridad.

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Subir escaleras con seguridad en párkinson

En «Subir escaleras con seguridad en párkinson», enseñamos un truco sencillo que puede ayudarte a prevenir caídas y mejorar tu postura al subir.

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Truco para levantarse de la silla en párkinson

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En «Truco para levantarse de la silla en párkinson», te mostramos cómo usar la fuerza de tus piernas en un ejercicio para lograr levantarte sin esfuerzo.

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Recoge objetos del suelo con párkinson

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En «Recoge objetos del suelo en párkinson», te mostramos cómo mejorar tu movilidad y equilibrio al agacharte sin comprometer tu seguridad.

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El poder de la terapia grupal en párkinson

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En «El poder de la terapia grupal en párkinson», verás cómo el juego, la risa y la participación social pueden transformar una sesión en algo muy especial.

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