Etiqueta: Consejos Fisioterapia

Equilibrio y postura en párkinson

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En «equilibrio y postura en párkinson», te mostramos cómo el predominio de síntomas en un lado afecta tu postura y estabilidad.

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Equilibrio para escaleras en párkinson

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En «equilibrio para escaleras en párkinson», te mostramos cómo aprovechar tu entorno para mejorar tu estabilidad en casa.

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Alivia la rigidez y distonía en párkinson

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En «Alivia la rigidez y distonía en párkinson», te enseñamos cómo usar un material de forma correcta y efectiva para tratar molestias en regiones clave.

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Ejercicios para el verano en párkinson

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En «Ejercicios para el verano en párkinson», te mostramos cómo moverte, reírte y mantenerte activo sin dejar tu terraza ni tu bebida favorita.

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Cuatro falsos mitos sobre el andador en párkinson

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En «Cuatro falsos mitos sobre andador en párkinson», desmontamos creencias erróneas que siguen alejando a muchas personas de un apoyo tan útil como necesario.

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Estrategias para sentarse con andador en párkinson

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En «estrategias para sentarse con andador en párkinson», te enseñamos cómo hacerlo de forma más segura, estable y con menos esfuerzo.

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Otra forma de levantarse del suelo en párkinson

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En otra forma de levantarse del suelo en párkinson, descubrirás una estrategia segura y eficaz para evitar pérdidas de equilibrio al incorporarte.

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Tres ejercicios para salud de rodilla

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En «Tres ejercicios para salud de rodilla», te mostramos cómo mejorar la movilidad articular y fortalecer la musculatura que protege la articulación.

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