¿Por qué hago las cosas más despacio con la enfermedad de párkinson? Se explica una característica de la enfermedad y cómo afecta al realizar actividades cotidianas.
Si te preguntas por qué cuesta tanto realizar actividades del día a día que antes hacías sin ningún problema este vídeo te da la explicación.
Una de las características de la enfermedad del párkinson es la bradicinesia, que significa la lentitud en los movimientos. No significa que se haya perdido la capacidad de realizar ciertas tareas que antes se podían hacer de forma automática si no que ahora se necesita más tiempo para iniciar el movimiento, organizarlo y realizarlo.
Una estrategia importante es no intentar hacerlo todo con prisa. Es mejor dividir las actividades en pequeños pasos y preparar previamente todo lo que se necesita para llevarlas a cabo.
Si notas que ciertas actividades de la vida diaria te cuestan más, la terapia ocupacional puede ayudarte a identificar qué está dificultando esa actividad y buscar estrategias para facilitarla.
