Cuatro acciones simples para dejar de rumiar en párkinson. Durante la enfermedad le daremos vueltas a muchas cosas. Estas pautas ayudan a disminuir la rumiación
Etiqueta: pensamiento
Maneja tu Mente
Maneja tu mente para que juegue a tu favor. Aquí mostramos un ejercicio para manejar los pensamientos intrusivos que se cuelan a diario en nuestra cabeza.







