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Minimizar el Estrés

Ante esta situación de alarma e incertidumbre que estamos viviendo. La ansiedad, el estrés y el miedo van a acompañarnos durante todo este proceso, pudiendo hacer que el día a día se haga todavía más complicado si cabe. Por lo tanto, con este vídeo te proponemos varias pautas que puedes seguir para minimizar las consecuencias …

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