Ante esta situación de alarma e incertidumbre que estamos viviendo. La ansiedad, el estrés y el miedo van a acompañarnos durante todo este proceso, pudiendo hacer que el día a día se haga todavía más complicado si cabe. Por lo tanto, con este vídeo te proponemos varias pautas que puedes seguir para minimizar las consecuencias negativas que te puedan estar ocasionando.
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