En este vídeo se explica cómo realizar la respiración abdominal. Esta forma de respirar es la base de la mayoría de ejercicios de relajación. Además, solo con realizar este ejercicio de respiración vamos a notar diferentes beneficios, entre ellos: mayor oxigenación cerebral y alivio de tensión.
Respiración Abdominal
Asociación Parkinson Elche
La Asociación Parkinson Elche es una entidad sin ánimo de lucro declarada de utilidad pública, para atender a afectados por la enfermedad de Parkinson y sus familiares.
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Guía y Consejos – Enfermedad de Parkinson 2020
Libro Blanco del párkinson en España – Una actualización con enfoque de derechos
GUÍA COMINET 2024, una herramienta esencial para personas con discapacidad, familias y entidades que quieren estar al día.
