Ordenar números en nuestra cabeza es una actividad que ejercita nuestra mente, en concreto potencia la actividad de nuestra memoria de trabajo.
La memoria no solo consiste en retener información y luego recitarla al pie de la letra. Saber manipular de manera mental la información que tenemos guardada en nuestro cerebro es también una actividad cognitiva que se deterioró con el paso del tiempo, y aún más, si no la ejercitamos.
Por ello, esta actividad de gimnasia cerebral es un primer inicio para ejercitar la memoria de trabajo. Ordenar una secuencia de números que previamente hemos tenido que memorizar implica un esfuerzo cerebral. Al principio puede llegar a costar y dar la sensación de ser tremendamente difícil. Con la práctica no solamente ganaremos en velocidad, sino también en capacidad para elaborar mejores estrategias de retención y manipulación de la información.
