Problemas para dormir con párkinson, es una queja común que se da en esta enfermedad. Para ello te ofrecemos cinco consejos con los que puedes mejorar tu bienestar y calidad del sueño.
Entre los trastornos del sueño, el insomnio es uno de los problemas más comunes. No poder conciliar el sueño durante la noche empeora la calidad de vida, además, dificulta que la persona se desenvuelva en su día a día con soltura. Empeora los síntomas de la enfermedad de párkinson y provoca un empeoramiento del ciclo del sueño al intentar compensar con siestas durante el día. Para mantener una mejor calidad del sueño te ofrecemos en este vídeo, varios consejos que pueden ponerse en práctica de manera inmediata.
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