No ayudar puede ayudar en párkinson. Y es que hay que saber cuándo es necesario ayudar a la persona con párkinson y cuándo dejar que lo intente a su ritmo.
Hay algo que suele pasar casi sin darnos cuenta cuando convivimos con una persona con párkinson.
Queremos ayudar. Queremos que no se frustre, que no sufra, que no tenga que esforzarse más de la cuenta. Y desde ese cariño, empezamos a adelantarnos. Le acercamos las cosas antes de que las pida. Terminamos sus frases. Hacemos por ella tareas que todavía podría intentar. Y sin darnos cuenta, esa ayuda puede empezar a jugar en contra.
Porque cada vez que hacemos algo que la persona aún podría intentar, le estamos quitando una oportunidad. Una oportunidad de mantenerse activa, de sentirse capaz, de conservar su autonomía. Por eso es importante cambiar el enfoque.
Primero, dejar que lo intente. Aunque tarde más. Aunque no le salga perfecto. Aunque a nosotros nos cueste esperar.
Segundo, dar tiempo. El párkinson necesita tiempo. Más tiempo para iniciar, para moverse, para responder. Y ese tiempo no es un problema, es parte del proceso.
Y tercero, estar disponibles sin invadir. Ofrecer ayuda, pero no imponerla. Acompañar, pero no sustituir.
Es verdad que no siempre pedirán ayuda cuando la necesitan. Y ahí también estaremos nosotros para observar y ajustar.
Pero entre no ayudar nada y ayudar en exceso, hay un punto intermedio mucho más útil.
Ayudar bien también es saber cuándo no ayudar.
