Dale vida a tu voz. Entonación y cierre glótico, ejercicios para reducir la monotonía vocal y favorecer la aproximación de las cuerdas vocales, disminuyendo el escape de aire.
La voz de las personas con enfermedad de Parkinson suelen ser monótona, con bajo tono e intensidad. Además, también presentan imprecisión articulatoria en las consonantes y pausas inapropiadas a lo largo de su discurso.
Ejercicios de cierre glótico combinados con entonación, para darle brillo y color a la voz:
- kak ¿kak? ¡kak! – kek ¿kek? ¡kek! – kik ¿kik? ¡kik! – kok ¿kok? ¡kok! – kuk ¿kuk? ¡kuk!
- aj ¿aj? ¡aj! – ej ¿ej? ¡ej! – ij ¿ij? ¡ij! – oj ¿oj? ¡oj! – uj ¿uj? ¡uj!
- gak ¿gak? ¡gak! – guek ¿guek? ¡guek! – guik ¿guik? ¡guik! – gok ¿gok? ¡gok! – guk ¿guk? ¡guk!
- krak ¿krak? ¡krak! – krek ¿krek? ¡krek! – krik ¿krik? ¡krik! – krok ¿krok? ¡krok! – kruk ¿kruk? ¡kruk!
Es recomendable tomar un poco de agua entre ejercicio y ejercicio.
Si sientes cansancio al realizar los ejercicios o fatiga vocal en tu día a día, consulta con un/a logopeda para que te valore y te facilite un tratamiento logopédico en función de tus necesidades.
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