En volver a la rutina después de las vacaciones para párkinson se muestran ejemplos sencillos para retomar nuestros hábitos y actividades.
Se ofrecen cuatro ideas de actividades para mantener nuestro cerebro y manos activas.
- Actividad cognitiva 1: memorizar la lista de la compra antes de ir al supermercado.
- Actividad cognitiva 2: escribir una receta paso a paso con todos los ingredientes.
- Actividad manipulativa 3: doblar y ordenar la ropa después de lavarla.
- Actividad manipulativa 4: utilizar pinzas de tender para abrir y cerrar o colocarlas en una caja.
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