Ejercicios de mejillas, son cinco ejercicios para mejorar la movilidad del músculo buccinador.
La movilidad a nivel facial se puede ver afectada por la enfermedad de Párkinson, volviéndose más rígida y difícil de controlar, por ello trabajamos a nivel de mejillas para favoreciendo el mejor funcionamiento del músculo buccinador.
Los siguientes ejercicios ayudarán a mejorar el tono del buccinador, aportando mayor calidad en las funciones del habla y deglución.
- Hinchar y succionar los carrillos.
- Contracción resistida de mejillas.
- Forma de labios en “O”.
- Morrito a izquierda y a derecha.
- Succión con jeringuilla.
Realizar los ejercicios a diario delante de un espejo. Si aparecen molestias, dejar de realizarlos y consultar con un profesional.
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