Dependencia moderada o severa en párkinson

Pautas generales para cuidadores y familiares de personas afectadas de párkinson en un grado de dependencia medio o severo y que, además, puedan estar elaborando un proceso de demencia, necesitan aplicar ciertas pautas a su rutina diaria para sentirse más productivos y tener un día más llevadero, tanto para la persona afectada como su cuidador.

Propuesta de rutina diaria

HORA

ACTIVIDAD

9:00 – 10:00

Desayunar: Ayudar a hacer el desayuno (poner la mesa quitarla), ayudar a secar lo fregado.

10:00 – 11:00

Aseo: Hacer participe en la higiene personal, pidiéndole ayuda, haciendo preguntas.

11:00 – 12:30

Tareas de estimulación

Orientación: Con ayuda de un calendario preguntarle que día es hoy, ayudar si no lo sabe con pistas. En el caso de ser una festividad recordar esa festividad. Por ejemplo: El 19 de marzo, San José, el día del padre, qué se suele hacer en esa festividad.

Ejercicio físico: Paseo por la casa. Si se dispone de aparatos de gimnasia como bici estática o pedales utilizarlos.

Estimulación Cognitiva: Realizar ejercicios de cálculo de forma oral, ejercicios de memoria semántica (por ejemplo: preguntar por el nombre de los muebles del salón). Conversar, preguntar por vivencias pasadas. Si es posible motivar para escribir.

Logopedia: Ejercicios logo-faríngeos, ejercicios de respiración.

12:30 – 15:00

Comida: Hacer participe del momento de la comida (poner la mesa, quitarla, fregar, si es posible ayudar con algún ingrediente, preguntarle qué pasos hay que seguir para hacer la receta que se va a comer).

Descanso: Siesta, relajación, televisión.

16:00 – 18:00

Ocio: Juegos de mesa, pasatiempos o cualquier otra actividad de ocio que le guste a la persona (no incluye ver la tele).

19:00 – 20:00

Libre: Opción a realizar cualquier tarea o momento de descanso.

20:00 – 21:00

Aseo: Hacer participe en la higiene personal, pidiéndole ayuda, haciendo preguntas.

21:00 – 22:00

Cena: Misma dinámica que en la comida. Dependiendo de la percepción de cansancio, pedir más o menos participación.