En este vídeo encontrarás una sesión de fisioterapia guiada con ejercicio terapéutico de espalda. Comenzarás por un breve calentamiento seguido de tres posiciones diferentes acompañadas de respiración, así como un estiramiento final. Estos movimientos ayudarán a trabajar la postura y prevenir problemas articulares y musculares relacionados con el conjunto de la espalda, esenciales en síntomas de la enfermedad de Parkinson.
Para poder realizar estos ejercicios es importante que tengas la capacidad de arrodillarte en el suelo sin dificultad, así como el tumbarte boca abajo y boca arriba.
