Ejercicio para caminar en línea recta. Este ejercicio es para controlar mejor esta alteración en la marcha y así evitar el riesgo de tropezar.
Una de las alteraciones de la marcha más comunes en párkinson es la desviación de trayectoria, o dicho de otra forma, cuando el cuerpo “se va” hacia los lados al caminar. Este signo condiciona a la persona para caminar de manera autónoma incluso exponiéndose al riesgo de cruzar las piernas, tropezar e incluso sufrir de una caída.
Con este ejercicio pretendemos practicar la marcha en línea recta tratando de controlar mejor nuestro cuerpo. Esto lo conseguiremos poniendo la atención en nuestros pies y utilizando el propio suelo como referencia visual para guiarnos. Además, mostramos varias alternativas para usar la que mejor se ajuste a tus necesidades.
